Cara Memilih dan Melaporkan Skala Baku untuk Skripsi Psikologi 2026: DASS-21, PSS-10, RSES, BFI, UWES, dan MSPSS

Skala baku adalah alat ukur yang butir, cara skoring, dan bukti validitasnya sudah diterbitkan oleh pengembangnya, sehingga skripsi Anda tinggal mengutip, mengadaptasi bila perlu, dan melaporkan reliabilitasnya pada sampel Anda. Untuk skripsi psikologi kuantitatif, memakai skala baku hampir selalu lebih aman daripada menyusun kuesioner sendiri: penguji tidak akan mempertanyakan konstruknya, dan waktu Anda terpakai untuk pengambilan data, bukan untuk membangun alat ukur dari nol. Tujuh langkah berikut memandu dari rumusan masalah sampai paragraf instrumen di BAB III, dengan nama skala, jumlah butir, dan status izin yang sudah kami periksa.

Langkah 1: Turunkan konstruk dari rumusan masalah, lalu cocokkan dengan skala yang lazim

Setiap variabel di rumusan masalah harus punya satu definisi konseptual dan satu skala yang mengukur definisi itu, bukan definisi yang mirip. “Stres” misalnya bisa berarti persepsi tekanan (diukur PSS-10) atau gejala emosional (diukur subskala stres DASS-21); keduanya sah, tetapi pembahasan di BAB IV berbeda. Tabel di bawah memetakan konstruk yang paling sering muncul pada skripsi psikologi Indonesia ke skala yang paling sering diterima pembimbing.

Konstruk Skala baku Butir dan format Pengembang asli Status izin (diperiksa 30 Agustus 2026)
Depresi, kecemasan, stres (gejala) DASS-21 21 butir, Likert 4 titik (0–3), tiga subskala Lovibond dan Lovibond (1995) Domain publik; situs resmi DASS menyatakan kuesioner boleh diunduh bebas
Stres yang dipersepsikan PSS-10 10 butir, Likert 5 titik (0–4), 4 butir dibalik Cohen, Kamarck, dan Mermelstein (1983) Bebas untuk penelitian akademik nirlaba
Harga diri Rosenberg Self-Esteem Scale (RSES) 10 butir, Likert 4 titik, 5 butir dibalik Rosenberg (1965) Bebas dipakai
Kepribadian lima faktor BFI-44 atau BFI-2 (60 butir) 44 atau 60 butir, Likert 5 titik John dan Srivastava (1999); Soto dan John (2017) Bebas untuk penelitian nonkomersial
Keterikatan kerja atau keterikatan belajar UWES-9, UWES-S (versi mahasiswa) 9 butir, skala frekuensi 7 titik (0–6) Schaufeli, Bakker, dan Salanova (2006) Dapat diunduh dari situs pengembang untuk penelitian nonkomersial
Dukungan sosial MSPSS 12 butir, Likert 7 titik, tiga sumber dukungan Zimet dan rekan (1988) Bebas dipakai
Kecemasan umum; depresi GAD-7; PHQ-9 7 butir; 9 butir, skala frekuensi 4 titik Spitzer dan rekan (2006); Kroenke dan rekan (2001) Tersedia bebas di phqscreeners.com
Kelelahan kerja (burnout) MBI (HSS, ES, GS, GS-S) 22 atau 16 butir Maslach dan Jackson (1981) Berlisensi berbayar melalui Mind Garden; alternatif bebas: OLBI (Demerouti dan rekan)
Kepuasan hidup SWLS 5 butir, Likert 7 titik Diener dan rekan (1985) Bebas dipakai
Efikasi diri umum GSE 10 butir, Likert 4 titik Schwarzer dan Jerusalem (1995) Bebas dipakai
Resiliensi Brief Resilience Scale (BRS) 6 butir, Likert 5 titik Smith dan rekan (2008) Bebas; CD-RISC sebaliknya memerlukan izin dan biaya
Kecanduan ponsel SAS-SV 10 butir, Likert 6 titik Kwon dan rekan (2013) Bebas untuk penelitian

Catatan pada kolom terakhir kami periksa pada laman resmi masing-masing; situs DASS Psychology Foundation of Australia dan laman MBI Mind Garden dibuka langsung pada 30 Agustus 2026. Status bisa berubah, jadi simpan tangkapan layar halaman izin sebagai lampiran. Kerangka teori yang menghubungkan konstruk-konstruk itu, misalnya dukungan sosial terhadap stres akademik, sudah dicontohkan pada panduan cara membuat kerangka teori skripsi.

Langkah 2: Cari adaptasi Indonesia yang sudah terbit sebelum menerjemahkan sendiri

Hampir semua skala pada tabel di atas sudah diadaptasi ke bahasa Indonesia dan diterbitkan di jurnal psikologi nasional. Cari di GARUDA, SINTA, atau Google Scholar dengan pola “adaptasi” atau “validasi” ditambah nama skala dan kata “Indonesia”, lalu baca bagian metode artikelnya: berapa responden, bukti validitas apa yang dilaporkan, dan berapa reliabilitasnya. Bila adaptasinya memenuhi tiga syarat, yaitu prosedur alih bahasa dijelaskan, ada bukti validitas konstruk (bukan hanya korelasi butir-total), dan populasinya mirip dengan sampel Anda, pakailah versi itu dan kutip artikelnya sebagai sumber instrumen. Anda tetap wajib melaporkan reliabilitas pada sampel Anda sendiri.

Bila belum ada adaptasi yang layak, atau versi yang ada dipakai pada populasi yang jauh berbeda, lakukan adaptasi sendiri dengan prosedur yang diakui: pedoman International Test Commission (edisi kedua, 2017) dan alur Beaton dan rekan (2000), yaitu terjemahan maju oleh dua penerjemah, sintesis, terjemahan balik oleh penerjemah yang belum melihat versi asli, telaah panel ahli, dan uji keterbacaan pada 5 sampai 10 responden. Tulis setiap tahap itu di BAB III; penguji psikologi menilai prosedurnya, bukan hanya hasilnya.

Tabel perbandingan skala psikologi baku yang ditulis tangan di buku catatan mahasiswa dengan kuesioner tercetak
Satu baris per variabel: nama skala, jumlah butir, sumber adaptasi Indonesia, dan status izin. Tabel ini yang nanti dipindahkan ke BAB III.

Langkah 3: Pastikan izin dan hak cipta sebelum kuesioner disebar

Tiga kategori yang perlu dibedakan. Skala domain publik atau yang dinyatakan bebas untuk penelitian nonkomersial (DASS-21, RSES, MSPSS, SWLS, GSE, BRS) cukup dikutip; unduh dari laman resmi pengembang, bukan dari lampiran skripsi orang lain, karena butir yang sudah dimodifikasi sering beredar tanpa keterangan. Skala yang meminta pendaftaran atau persetujuan syarat pakai (beberapa versi UWES dan BFI-2) memerlukan Anda mengisi formulir di situs pengembang dan menyimpan bukti persetujuannya. Skala berlisensi berbayar seperti MBI harus dibeli per responden melalui penerbitnya; memakainya tanpa lisensi adalah pelanggaran hak cipta yang bisa menggugurkan skripsi, dan untuk konstruk yang sama tersedia OLBI yang bebas dipakai. Satu kalimat di BAB III sudah cukup: sebutkan status izin dan cara memperolehnya.

Langkah 4: Tetapkan bukti validitas dan reliabilitas yang akan dilaporkan

Skripsi psikologi Indonesia lazimnya melaporkan tiga jenis bukti, dan pembimbing biasanya menentukan mana yang wajib. Validitas isi diperoleh dari penilaian tiga sampai lima ahli terhadap kesesuaian butir dengan definisi konseptual, dihitung dengan koefisien V Aiken (1985); nilai V mendekati 1 berarti para ahli sepakat. Validitas konstruk dibuktikan dengan analisis faktor konfirmatori yang menguji apakah struktur faktor versi asli (misalnya tiga subskala DASS-21) bertahan pada data Anda; indeks yang dilaporkan adalah CFI di atas 0,90, RMSEA di bawah 0,08, dan muatan faktor tiap butir. Perangkat gratis untuk itu adalah JASP atau lavaan di R, sedangkan pilihan berbayarnya dibahas pada perbandingan SmartPLS, Amos, dan LISREL untuk skripsi. Reliabilitas dilaporkan dengan alpha Cronbach, dan makin banyak fakultas meminta omega McDonald sebagai pendamping karena alpha mengasumsikan semua butir sama bobotnya.

Ambang yang lazim diterima: alpha atau omega minimal 0,70 untuk skala penelitian, korelasi butir-total terkoreksi minimal 0,30 (beberapa pedoman memakai 0,25). Bila hanya memakai korelasi butir-total dengan r tabel sebagai bukti validitas, sebutkan secara jujur bahwa itu bukti diskriminasi butir, bukan validitas konstruk; penguji psikologi peka pada perbedaan ini.

Langkah 5: Jalankan uji coba pada responden di luar sampel

Uji coba (try-out) dilakukan pada 30 sampai 60 responden yang karakteristiknya serupa dengan sampel penelitian tetapi tidak akan masuk sampel; untuk analisis faktor konfirmatori diperlukan lebih banyak, umumnya 5 sampai 10 responden per butir atau minimal 100 sampai 200 responden, sehingga banyak skripsi menjalankan CFA pada data penelitian utama, bukan pada data uji coba. Setelah uji coba, butir dengan korelasi butir-total di bawah ambang dipertimbangkan untuk digugurkan, dengan catatan: pada skala baku, menggugurkan butir mengubah struktur yang sudah divalidasi, jadi laporkan alasannya dan pertahankan butir bila alpha tanpa butir itu tidak berubah berarti. Cara menghitung jumlah responden penelitian utama, terpisah dari uji coba, dijelaskan pada panduan menentukan jumlah sampel skripsi.

Langkah 6: Tulis paragraf instrumen di BAB III dengan pola yang sama untuk setiap variabel

Setiap instrumen mendapat satu paragraf dengan urutan tetap: konstruk dan definisi operasional, nama skala dan pengembang asli, versi adaptasi Indonesia yang dipakai beserta sumbernya, jumlah butir dan format respons, butir yang dibalik, cara skoring dan rentang skor, status izin, lalu hasil uji coba pada sampel Anda. Contoh yang bisa langsung diadaptasi:

“Stres akademik didefinisikan sebagai sejauh mana mahasiswa menilai situasi perkuliahan sebagai tidak terduga, tidak terkendali, dan membebani. Variabel ini diukur dengan Perceived Stress Scale-10 (Cohen, Kamarck, dan Mermelstein, 1983) versi adaptasi Indonesia oleh [penulis, tahun]. Skala terdiri atas 10 butir dengan lima pilihan jawaban dari 0 (tidak pernah) sampai 4 (sangat sering); butir 4, 5, 7, dan 8 diberi skor terbalik. Skor total berkisar 0 sampai 40, dan skor yang lebih tinggi menunjukkan stres yang lebih tinggi. Skala ini bebas dipakai untuk penelitian akademik nirlaba. Pada uji coba terhadap 45 mahasiswa, korelasi butir-total terkoreksi berkisar 0,38 sampai 0,66 dan koefisien alpha Cronbach sebesar 0,84.”

Angka pada contoh adalah ilustrasi. Setelah paragraf itu, tampilkan satu tabel blueprint per skala: dimensi, nomor butir favorable dan unfavorable, jumlah butir. Tabel inilah yang paling sering diminta penguji ketika menanyakan “butir mana yang mengukur dimensi mana”.

Langkah 7: Susun kuesioner final, persetujuan responden, dan alur pengambilan data

Gabungkan skala dalam satu berkas dengan urutan: lembar persetujuan (informed consent) yang menjelaskan tujuan, kerahasiaan, hak mengundurkan diri, dan kontak peneliti; data demografis secukupnya; lalu skala-skala dengan instruksi asli masing-masing, karena format respons DASS-21 (0–3, mengacu pada seminggu terakhir) berbeda dari UWES (0–6, frekuensi) dan mencampur instruksinya merusak skor. Untuk topik sensitif seperti depresi atau kecanduan, sertakan informasi layanan konseling kampus di akhir kuesioner; sebagian fakultas psikologi juga mensyaratkan telaah komisi etik sebelum pengambilan data, jadi tanyakan sejak awal. Bila kuesioner disebar daring, pilihan platform yang menjaga anonimitas dan mencegah jawaban ganda dibandingkan pada ulasan aplikasi kuesioner online untuk skripsi.

Mahasiswa psikologi menyusun kuesioner final dari beberapa skala baku di meja dengan laptop dan lembar persetujuan responden
Kuesioner final: lembar persetujuan, data demografis, lalu tiap skala dengan instruksi dan format respons aslinya.

Kesalahan yang paling sering dicoret penguji psikologi

  • Mengutip skala dari lampiran skripsi lain tanpa memeriksa versi aslinya, sehingga butir yang dipakai sudah dimodifikasi tanpa keterangan.
  • Mengubah format respons, misalnya DASS-21 dari 4 titik menjadi 5 titik “agar seragam”, lalu tetap memakai norma skor aslinya.
  • Menyebut “valid dan reliabel” tanpa angka, atau melaporkan alpha dari artikel adaptasi seolah-olah itu hasil pada sampel sendiri.
  • Memakai skala berlisensi berbayar tanpa lisensi, atau menerjemahkan sendiri skala yang adaptasi Indonesianya sudah terbit dan teruji.
  • Menggugurkan butir skala baku sampai struktur faktornya berubah, lalu tetap menyebut nama skala aslinya.
  • Tidak melampirkan kuesioner lengkap, lembar persetujuan, dan bukti izin di lampiran skripsi.

Menyelesaikan BAB III instrumen tanpa bolak-balik revisi

Bagian instrumen adalah subbab BAB III yang paling sering dikembalikan pembimbing psikologi, bukan karena skalanya salah, melainkan karena paragrafnya tidak lengkap: ada nama skala tetapi tidak ada sumber adaptasi, ada alpha tetapi tidak ada rentang skor, ada butir tetapi tidak ada blueprint. Tesify membantu menyusun subbab itu dari tabel yang Anda isi, satu paragraf per variabel dengan urutan yang sama seperti contoh di atas, menjaga istilah dan nama skala konsisten sampai BAB IV, dan menandai kalimat definisi yang terlalu mirip dengan sumber sebelum diperiksa Turnitin. Skala, izin, dan data uji coba tetap harus Anda kumpulkan sendiri. Susun BAB III skripsi psikologi Anda di Tesify, gratis untuk bab pertama.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah skala baku yang sudah diadaptasi masih harus diuji validitas dan reliabilitasnya?

Reliabilitas pada sampel Anda wajib dilaporkan. Bukti validitas konstruk ulang bergantung pada pedoman fakultas; banyak pembimbing meminta minimal korelasi butir-total dan, bila memungkinkan, analisis faktor konfirmatori.

Bolehkah memakai DASS-21 untuk skripsi tanpa izin?

Boleh. Situs resmi DASS menyatakan kuesionernya berada di domain publik dan dapat diunduh bebas. Tetap kutip pengembang aslinya dan sumber adaptasi Indonesia yang Anda pakai.

Mengapa MBI tidak boleh diunduh dari internet lalu dipakai?

Karena MBI berlisensi berbayar melalui penerbitnya, dan pemakaian tanpa lisensi melanggar hak cipta. Untuk burnout, OLBI adalah alternatif yang bebas dipakai untuk penelitian.

Berapa responden untuk uji coba skala?

Umumnya 30 sampai 60 responden di luar sampel penelitian untuk korelasi butir-total dan alpha. Analisis faktor konfirmatori memerlukan lebih banyak, biasanya minimal 100 sampai 200 responden.

Bolehkah menggugurkan butir dari skala baku?

Boleh dengan alasan psikometrik yang dilaporkan, tetapi hati-hati: menggugurkan butir mengubah struktur yang sudah divalidasi. Bila alpha tanpa butir itu tidak berubah berarti, pertahankan butirnya.

Apakah alpha Cronbach 0,60 masih diterima?

Sebagian pedoman menerimanya untuk skala pendek atau penelitian eksploratif, tetapi ambang yang lazim adalah 0,70. Laporkan apa adanya dan bahas dampaknya pada keterbatasan penelitian.

Bolehkah menggabungkan dua skala menjadi satu variabel?

Tidak disarankan pada skripsi S1. Setiap variabel sebaiknya diukur satu skala yang utuh agar skor dan normanya tetap dapat ditafsirkan.

Apakah skala versi bahasa Inggris boleh dipakai langsung?

Hanya bila responden dipastikan fasih dan pembimbing menyetujui. Untuk responden umum di Indonesia, pakai adaptasi Indonesia yang sudah teruji atau lakukan prosedur adaptasi.

Perlukah surat izin dari pengembang skala dilampirkan?

Bila skala mensyaratkan pendaftaran atau lisensi, lampirkan bukti persetujuan atau lisensinya. Untuk skala domain publik, cukup lampirkan tangkapan layar pernyataan izin dari laman resminya.

Bagaimana bila adaptasi Indonesia yang saya temukan reliabilitasnya rendah?

Periksa apakah populasinya berbeda jauh dari sampel Anda. Bila ya, pertimbangkan adaptasi ulang dengan prosedur lengkap; bila tidak, pakai versi itu dan bahas hasil uji coba Anda sendiri.